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3位たまご焼きバーガー（炭水化物307g、290kcal） 5位ソイ野菜バーガー（炭水化物323g、260kcal） あたりがオススメです。 揚げ物系は高糖質・高カロリー！ エビバーガーやフィッシュタルタルみたいな 「揚げ物系」は糖質もカロリーも高め になります。株式会社 Coeurのプレスリリース（17年6月14日 12時15分） 表参道 ミニハンバーガー専門店の新商品 ～日本一可愛い!?スイーツバーガーと炭水化物ケンタッキーフライドチキンのメニュー45種類の糖質を調べました。ケンタッキーの栄養成分表には炭水化物と食物繊維の量が載っていますので、以下のランキングは正確な「糖質量」です。 公式 炭水化物=糖質＋食物繊維 糖質=炭水化物ー食物繊維 外食産業の会社で食物繊維の量まで載 令和時代のハンバーガーは 完全栄養食を目指す メシ通 ホットペッパーグルメ ハンバーガー 炭水化物 バンズ